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芝麻酱菠菜的做法

2023-09-10 23:53:17 生活时尚 1640浏览

芝麻酱菠菜是一道非常受欢迎的家常菜,它的做法简单易学,口味鲜美,而且富含营养。下面是制作芝麻酱菠菜的步骤:

芝麻酱菠菜的做法

所需食材:

1. 菠菜:适量

2. 芝麻酱:2汤匙

3. 大蒜:2瓣,切碎

4. 酱油:1汤匙

5. 白胡椒粉:少许

6. 食用油:适量

步骤:

1. 准备工作:将菠菜洗净,去掉菠菜根部,将其切成2cm左右的段。蒜切成小颗粒。

2. 煮菠菜:将一锅水烧开,加入适量的食盐,然后将菠菜段放入锅中焯水。焯水时间不宜过长,只需将菠菜稍微焯一下,让菠菜变熟,但保持鲜绿色。焯水后,将菠菜立即取出,用凉水冲洗,然后将菠菜沥干水分备用。

3. 调制芝麻酱汁:将2汤匙芝麻酱放入碗中,加入适量的温水,用筷子搅拌均匀,直到芝麻酱变稀。

4. 炒蒜蓉:将适量的食用油放入锅中,加热后放入蒜蓉炒香。当蒜蓉稍微变色出香味时,即可离火。

5. 调味:将炒好的蒜蓉倒入芝麻酱汁中,然后加入酱油和少许白胡椒粉,搅拌均匀。

6. 拌匀:将凉菠菜放入碗中,倒入已调好的芝麻酱汁,用筷子快速搅拌拌匀,直到菠菜均匀裹上芝麻酱汁。

7. 装盘:将拌好的芝麻酱菠菜装入盘中,轻轻抹平。

8. 上桌:芝麻酱菠菜做好后,即可上桌享用。

芝麻酱菠菜的制作相对简单,但是需要注意以下几点技巧:

1. 菠菜焯水的时间要掌握好,过长时间的焯水会使菠菜失去鲜绿色。

2. 芝麻酱要调得稀一些,这样菠菜更容易裹上芝麻酱。

3. 可根据个人口味调整酱油和胡椒粉的用量,增加或减少调料的量可以使口感更加适宜。

这样一道清香可口、色香味俱佳的芝麻酱菠菜就做好了。它不仅可以作为一道鲜美的菜肴,还可以搭配米饭或者面食一起食用,营养丰富,口感独特。大家可以根据自己的口味调整配料的用量,增加或减少调料的量,让这道菜更符合自己的口味。

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